O QUE VOCÊ PERDE AO SE COMPARAR?

Cada vez que você se compara a alguém, você perde um pouco de si mesmo. A beleza da sua jornada, com todos os seus altos e baixos, não pode ser medida pelos padrões de outra pessoa. Quando nos comparamos, deixamos de enxergar nossas próprias conquistas, negligenciamos nossos esforços e esquecemos o quão únicos somos.

A comparação rouba sua energia, sua confiança e a sua paz. Ela distorce a realidade e ignora o fato de que cada um de nós tem um caminho diferente para trilhar. O que você vê no outro é só a superfície, não a luta silenciosa que está por trás. Lembre-se: você é uma obra em construção, e tudo o que precisa para ser extraordinário já está dentro de você.

Valorize seu processo, abrace suas imperfeições e celebre cada pequena vitória. O único "eu" com quem você deve se comparar é aquele que você era ontem. Continue evoluindo no seu próprio ritmo.

Seja gentil consigo mesmo. Você é suficiente.

Como podemos te ajudar? 💜

Responsabilidade técnica: Dra. Mireille Almeida - Psiquiatra CRM136.727; RQE48.867